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Horário de Funcionamento:
Segunda à sexta-feira: 10h às 22h
Sábado: 10h às 15h
Opcional: Domingos e feriados
Respirar melhor, desacelerar e cuidar de si não precisa ser algo distante. Pode começar hoje, no seu dia a dia.
As aulas de yoga no Pátio Osasco são abertas para todos os níveis, pensadas para quem quer incluir mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida na rotina.
A prática regular de yoga vai muito além do exercício físico. Ela ajuda você a:
Encontre respostas para as suas principais dúvidas:
Não! As aulas são abertas para todos os níveis, inclusive para quem nunca praticou yoga. A professora orienta durante toda a prática
Sim, é necessário entrar no grupo exclusivo para acompanhar as orientações e garantir sua participação.
Recomendamos trazer:
As aulas têm duração média de 50 minutos a 1 hora.
As aulas acontecem no espaço do Pátio Osasco, ao lado da Kopenhagen e Clínica Zero Dor.
Sim, as vagas podem ser limitadas dependendo do dia. Por isso, recomendamos entrar no grupo e chegar com antecedência.